Co.Con

Loopbaan Coaching

Talent aan het werk

Co.Con

Stress & Burn-Out Coaching

Geef burn-out geen kans

Welkom bij Co.Con Coaching!

Co.Con Coaching staat voor een warme coaching in een zacht kader.
Een veilige plek waar je tot rust kan komen om aan jezelf te werken.

Authenticiteit in elk gesprek en een zorgzame benadering met affiniteit voor hoogsensitiviteit

Neem gerust contact op voor een afspraak of kom eens langs op een infosessie over loopbaanbegeleiding in Deinze of Oudenaarde.

Zoek je inspiratie voor je loopbaan?

Stress en geestelijk uitgeput? Laat je lichaam onder handen nemen!

Luister naar je lichaam. Dat is wat iemand met stress of burnout met de regelmaat van de klok te horen krijgt. Luister naar je lichaam. Gewoon. Ja, echt gewoon? De praktijk blijkt minder simpel te zijn. Want als we eerlijk zijn... mocht iedereen zo gemakkelijk naar...
Lees meer

Het verhaal van Evelien: van zorgende mama tot warme businesswoman

Het was begin zomer 2016 toen ze een berichtje naliet op mijn voicemail. Of ik haar eens kon terugbellen. Later hoorde ik van Evelien hoeveel moeite die telefoon haar had gekost. Toen ze een kleine twee weken later in het blauwe zeteltje recht tegenover mij zat,...
Lees meer

Nieuwe infosessie

Tijd om een nieuwe koers te varen?... Op zoek naar meer balans tussen werk en privé?... Wil je meer energie en veerkracht om de dagelijkse bronnen van stress op het werk beter te hanteren?... Benieuwd wat je mogelijkheden nog zijn?... Wil je even stilstaan bij je...
Lees meer

Co.Con Coaching

Getuigenissen

Liesbeth

Ondanks mijn passie om voor mensen te zorgen, en mijn studie als orthopedagoge, ben ik door omstandigheden in een geheel andere sector terecht gekomen. Al ruim 12 jaar werk ik als administratief en commercieel bediende. Ongeveer 4 jaar geleden, kreeg ik de eerste tekenen van een groot gemis.  Maar ik durfde de stap niet te zetten en had het gevoel dat ik gewoon tevreden moest zijn dat ik werk heb.

Sinds een klein jaar was voelde het toch niet meer als genoeg voor mij. Ik werd ongelukkig, voelde me onzeker, en had het gevoel nog niet bereikt te hebben wat ik echt wou. Het leek mij zo moeilijk om te veranderen omdat ik zo weinig ervaring had in mijn droomsector!

Een vriendin raadde me aan om loopbaanbegeleiding te volgen. En het was geweldig!

Het verliep heel anders dan ik eerst dacht. De coaching confronteerde me met de vragen: “Wie ben ik? Wat wil ik? Waar sta ik voor?”

Griet luisterde aandachtig en wist precies met welke vragen, redenaties, ze mij aan het denken moest zetten. Ze hielp me inzien wat mijn sterktes zijn, maar ook mijn valkuilen. Het was een confrontatie met mezelf,  maar het heeft de weg geopend om met veel enthousiasme en meer zelfvertrouwen op zoek te gaan naar een nieuwe uitdaging.. niet zomaar veranderen, maar een uitdaging waar IK bepaal aan wat het moet beantwoorden!

Benieuwd voor wat de toekomst gaat brengen, en moed puttend uit een zeer leerrijke ervaring met Griet, wil ik jullie via deze weg aanraden: loopbaanbegeleiding? DOEN!

Glenn

Ik kwam bij Griet terecht op een moment dat ik met de vraag in mijn hoofd zat, wil ik mijn huidige job nog voortdoen tot aan mijn pensioen. Ik werkte al 15 jaar bij mijn huidige werkgever en had het gevoel dat ik aan het wegzinken was. Ik had geen voldoening meer in mijn job, kreeg geen uitdagingen meer en zat vastgeroest in een soort routine. Dit bracht me meer en meer in depressieve buien.

Griet heeft via haar coaching mijn blik weer verruimd en me aangetoond dat ik zelf weer uitdagingen kan aangaan. Ze heeft me aangetoond dat er verschillende mogelijkheden zijn om uit mijn situatie te geraken maar dat het ook aan mij was om daaruit te kiezen. Dit heeft me enorm vooruit geholpen. Ik heb weer hoop en de energie om nieuwe uitdagingen aan te gaan.

Angie

Ik had het geluk om door Griet opgevangen te worden in de laatste herstelfase van mijn burn-out. We hebben daarom samen vooral gewerkt rond voorbereiding om opnieuw aan de slag te gaan. Zo heb ik een beter inzicht gekregen in mijn valkuilen en op welke manier ik die het beste tackle. Griet heeft me ook doen inzien dat ik mijn grenzen moet leren stellen en uiten op het werk.

Maar in de eerste plaats vond ik dat ze mij het gevoel gaf dat ik echt wel op de goeie weg was. Dat het normaal is dat een burn-out je onzeker maakt, maar dat je hieruit net heel wat kan leren en dit waardevol is voor je verdere leven en carrière. Zo heeft ze mijn vaak vastgeroeste denkpatronen in vraag gesteld en me ze vanuit een ander oogpunt laten bekijken. Dit heeft mijn zelfvertrouwen toch wel een enorme boost gegeven. Je bent echt niet zwak omdat je een burn-out krijgt, je bent net een sterke persoon die in overdrive is gegaan en die met de juiste coaching een nog betere versie van zichzelf tevoorschijn kan toveren!

Evelien

Ik kwam bij Griet met een hoofd vol twijfels en geen duidelijk idee over wat ik met mijn carrière moest aanvangen. Acht uur loopbaancoaching later en ik ben gestart als zelfstandige met een duidelijk plan, een veel betere visie op wie ik ben en wat ik kan. Ik leerde vooral ook waar mijn grenzen liggen en hoe ik ze kan bewaren.
Griet geloofde in mij en bracht doorheen de coaching weer duidelijkheid in mijn denken. Een absolute aanrader 🙂

Ellen

Ik heb de begeleiding heel positief ervaren en heb er veel aan gehad. Ik weet nu heel goed wat ik wil en waar ik in de toekomst moet op letten.

Ik zou het zeker ook aanraden aan anderen!
Dank u Griet !!!

Co.Con Coaching

Griet Van den Abeele
Dorpsstraat 6
9800 Deinze

© 2016 Co.Con Coaching
Design by Get Noticed